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| 【根本不需要丟掉煩惱】 |
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《西遊記》裡的齊天大聖孫悟空本領很大，可以一個觔斗翻出十萬八千里。他跟如來佛打賭可以輕易地翻出如來佛的掌心，結果根本跑不出去。
這個故事的寓意是：眾生再怎麼翻也無法跳脫五蘊——色、受、想、行、識，在五蘊中做的任何事，最後還是要由自己承擔。不論你拋下了什麼問題，到頭來不但還是得自己處理，也困擾了別人。
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| 【還有一口氣在】 |
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知福、惜福的人能夠「知足常樂」，所以就會有福，不知足的話就會戚戚然，老是覺得自己活得很痛苦。
但是有沒有福不在於錢財地位的多寡，而是在於能不能健康快樂，活得健康、心中快樂就是有福的人。
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人生雜誌電子報329期－－【養心要素：禪食當下】
